Ellen Oosting

Coach voor moeders

 

Lieve moeder, herken jij jezelf hierin?

 

♡ Heb jij het gevoel dat je alle ballen de lucht in moet houden en hou je maar weinig tijd voor jezelf over?

♡ Voel je je soms uitgeput?

♡ Je hebt werkelijk geen idee waar jij je me-time vandaan moet halen.

♡ Je wilt zo graag alles goed doen, maar je hebt vaak het gevoel dat je tekortschiet op alle vlakken.

♡ Je voelt je ’s avonds vaak overprikkeld en je hebt veel behoefte aan rust, maar je weet niet hoe het anders moet.

♡ Je bent soms onzeker en je twijfelt de laatste tijd aan jezelf.

♡ Je vindt het moeilijk om keuzes te maken.

♡ Je bent gevoelig. Je voelt daardoor de emoties van anderen heel goed aan en dit kost je veel energie.

♡ Je vindt het lastig om grenzen te stellen en echt je eigen ruimte in te nemen.

 

Herken jij jezelf op meerdere punten?

Vraag jezelf dan nu eens af, wat zou jij het liefste willen op dit moment? En hoe zijn het zijn als die wens vervuld zou worden? Hoe zou je je dan voelen?

Hoe zou het zijn als...

♡ Jij weer vanuit vertrouwen durft te leven?

♡ Jij meer rust en ruimte voelt om naast alle rollen die je hebt ook gewoon jezelf te kunnen zijn?

♡ Jij beter leert je grenzen aan te geven en 'nee' durft te zeggen vanuit vertrouwen en zonder schuldgevoel?

♡ Jij beter leert om te gaan met jouw emoties en die van een ander?

♡ Nog meer in verbinding komt met jezelf en je daardoor keuzes maakt vanuit je intuïtie?

♡ Jij leert hoe je nog beter voor jezelf kan zorgen, zodat je batterij gevuld blijft en jij meer energie hebt.

♡ Jij hierdoor nog meer kan genieten van het moederschap! 

 

Mijn missie is om jou weer te laten voelen dat je goed bent zoals je bent en dat je weer in verbinding staat met jezelf. Dat je keuzes maakt vanuit vertrouwen en daardoor weer kan genieten van al het moois wat het moederschap met zich meebrengt. 

 

 

Luisterend oor

Gratis online coachsessie

Heb jij het gevoel dat je alle ballen de lucht in moet houden en hou je maar weinig tijd voor jezelf over? Voel je je soms uitgeput? En heb je geen idee waar jij je me-time vandaan moet halen? Moeder zijn valt niet altijd mee. Het is dan soms heel fijn dat er even iemand naar je luistert en met je ‘meekijkt’.

Tijdens deze coachsessie bekijken we samen welke stappen nodig zijn, zodat jij weer kunt genieten van het moederschap en ook meer tijd voor jezelf hebt.

  • Luisterend oor
  • Concrete tips waarmee jij direct aan de slag kunt
Coachsessie

Ja, ik wil graag een gratis online coachsessie met Ellen