Gun jezelf rust, uit rust komt kracht…

Gun jezelf rust, uit rust komt kracht… Wat doe jij als je het even niet meer weet? Als je twijfelt of je wel op de goede weg zit? Als je je onrustig voelt en niet meer weet wat je moet doen? Als je je focus even kwijt bent en niet meer in verbinding staat met je intuïtie, met je gevoel? Wat doe jij dan lieve moeder? Ga je onderzoeken waar dit vandaan komt en heel hard werken om het ‘weg’ te krijgen? Ga je dit bespreken met mensen...

Lees verder

Onrust?!

Afgelopen dagen voelde ik behoorlijk wat onrust in mijn lijf. Mijn zoontje Siem was afgelopen dagen ziek, koorts en verkouden en daardoor waren ook de nachten heel wat korter dan anders. Dus natuurlijk heeft het daar vast ook mee te maken. Herken je dat, dat je meteen op zoek gaat naar een oorzaak voor je gevoel? Veel HSP’ers houden van een beetje controle en vinden het fijn om te weten waarom ze voelen wat ze voelen. En ja, ik ben ook een...

Lees verder

Waarom zelfzorg noodzaak is voor een (hooggevoelige) moeder…

Hooggevoeligheid, HSP, hoogsensitiviteit…. Als moeder heb je hier vast weleens over gehoord. Hooggevoeligheid is een prachtige karaktereigenschap! Mits je hier mee om kan gaan en in kan zetten als kracht. Dat is niet altijd makkelijk, vooral niet als moeder. Want je herkent het vast wel:Je hebt het gevoel dat je alle ballen de lucht in moet houden en je houdt maar weinig tijd voor jezelf over. Je voelt je soms uitgeput. Je hebt geen idee waar...

Lees verder